Cours de Qi Gong et de Méditation pleine conscience
Le Qi Gong permet la maîtrise de l'énergie du corps.
Il est à la fois une technique de santé, de longévité, de développement personnel et d'ouverture spirituelle.
Les cours de Qi Gong sont accessibles à tous.
Le Qi Gong associe :
- Des mouvements prêts
- Des postures
- Des auto-massages
- De la respiration
Les principes du Qi Gong sont :
- Douceur et souplesse
- Respiration et concentration
- Détente physique et mentale
- Respect et écoute du corps
Grâce aux cours de Qi Gong, vous pouvez apprendre à trouver le calme intérieur et la sérénité.
Présence et renseignements au Forum des Associations
Le samedi 2 septembre 2023 au Gymnase Parc Ar C'Hoat à Moëlan sur Mer de 14 h 00 à 17 h00
Possibilité d'un premier cours d'essai gratuit avant l'inscription
Contact :
Martine BOSC
06 10 29 03 57
Lieu des cours
Salle multifonctions Poull Gwenn
44 rue de Pont Ar Laer
29350 MOELAN SUR MER
Tenue ample et confortable souhaitée pour la pratique.
Prévoir des chaussettes ou chaussons et un tapis de sol.
Horaires des cours
Mardi de 10 h 30 à 11 h 30
Mardi de 18 h 30 à 19 h 30
Reprise du cours le mardi 12 Septembre 2023
Tarifs
300 euros pour l'année
L'inscription engage chaque participant pour les 30 cours prévus de l'année.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Aucun remboursement ne sera effectué quelque soit la raison.
Le paiement se fait en début d'année par :
- 3 chèques de 100€ encaissés chaque début de trimestre
- 8 chèques de 38€ encaissés chaque début de mois.
120 euros pour un trimestre
L'inscription engage chaque participant pour les 10 cours prévus dans le trimestre.
Aucun remboursement ne sera effectué quelque soit la raison.
15 euros pour un cours
