LECON N°9 – Conscience de l’énergie de guérison du corps – Partie 1

 

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Bienvenue dans la leçon n°9 de votre programme

« J’apprends le Qi Gong en 10 leçons ».

Nous allons aborder dans les deux dernières leçons,  l’énergie de guérison du corps. C’est un travail de la force vitale que nous possédons tous. Vous allez découvrir la faculté de chacun à s’auto guérir. Le massage, la relaxation,  la concentration, les exercices physiques et respiratoires constituent des  éléments essentiels pour faire circuler l’énergie du corps de façon nette et intense.

« Toute réflexion me conduit à penser que ce qui aide à vivre, aide en fait la puissance de vie inhérente à tout organisme vivant. Et inversement, tout ce qui ronge l’envie de vivre, diminue nos capacités de guérison ».  D.Servant Schreiber

 

Voici le sommaire de cette leçon 9

Video n°9

 

 

9.1 MASSAGE DE DEMAGNETISATION DES POINTS D’ACUPUNCTURE

Lien de la vidéo https://youtu.be/pSLsA2KdkcQ  (clic droit puis copier l’adresse du lien)

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9.2 QI GONG STATIQUE N°6

Lien de la vidéo https://youtu.be/GFCAxabGqEM (clic droit puis copier l’adresse du lien)

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9.3 RESPIRATION DU DAN TIAN

Lien de la vidéo https://youtu.be/-Cwy0AAPeTs  (clic droit puis copier l’adresse du lien)

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9.4 LES 8 PIECES DE BROCART POSITION ASSISE

Lien de la vidéo https://youtu.be/hANxYFbA0Mo (clic droit puis copier l’adresse du lien)

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Téléchargez le fichier pdf LES 8 PIECES BROCART ASSIS

 

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Merci pour votre participation.

Je vous souhaite une belle pratique.martine pro_opt

A très vite  pour la leçon n°10

Bonne énergie à vous et excellente semaine

Martine