3 points d’acupression qui vont vous redonner de l’énergie !

Appliquez une forte pression sur ces 3 points avec le pouce et l’index ou le majeur, pendant 3 minutes, massez en avant et en arrière.
points acupression 1
Ce point d’acupression est situé à la base du crâne et de la jonction avec la colonne vertebrale.

 

points acupression 2
Ce point est situé entre l’index et le pouce. Appliquez l’index et le pouce de la main opposée de part et d’autre pour former un pincement. Appliquez une pression ferme tout en respirant profondément, jusqu’à gonfler complètement l’abdomen.

 
Points acupression 3
Ce point d’acupression se situe sur le plat du pied, à environ 2 cm de l’intérieur du pied.

Source : http://lemag.therapeutes.com

 

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